Sophie "la Gourmande", Eustache "le Végétarien" et Jules "le Citadin" veulent partir en voyage... en vaisseau spatial! Ils se préparent, parlent d’apporter quelques affaires et puis surtout de la nourriture! Les trois amis doivent alors choisir entre ce qu’ils aiment manger et ce dont ils ont besoin pour être en pleine forme dans l’espace.
Cette aventure tendre familiarise et sensibilise sur sept sujets clés de l’alimentation. L'atelier se termine avec un "débrief spatial" pour un atterrissage et un transfert de savoirs tout en douceur.